瘦身一直是女性永恒的话题。但是好多女性表示，为什么我吃的不多还是瘦不下来？那您有没有吃错食物呢？今天小编就来跟大家整理五大最易发胖的食物。你今天吃了吗？NO.1
每天吃6片，一年发胖14公斤！
NO.2巧克力棒
每天吃一条，一年发胖13公斤！
NO.3罐装果汁
每天喝一罐500ml，一年发胖12公斤！
NO.4普通可乐
每天喝一罐375ml，一年发胖8公斤！
NO.5啤酒
每天喝一罐375ml，一年发胖7公斤！
位居冠亚军的都是跟巧克力有关的食品，有人说：不是说巧克力可以减肥吗？其实是指高纯度的黑巧克力。爱美的女性，下次想吃巧克力时，还是多选择黑巧克力吧！后三位则是饮料。饮料中含有大量的糖分，即使您喝的时候感觉着只是一瓶水而已，但是它已经的悄悄的改变您的身体了！适当远离这些发胖的食物，让您的健身更有效果吧！
红酒的五大功效
